夏こそ増える腰痛…その原因、ご存じですか？
「暑い時期なのに腰が痛い…」
そんな症状を感じていませんか？
実は、夏は腰痛が起こりやすい季節です。
その原因には、
・エアコンによる身体の冷え
・冷たい飲み物の摂りすぎによる血行不良
・暑さで運動量が減り、筋力が低下すること
・水分不足による筋肉の疲労
などが関係しています。
腰痛は腰だけが原因とは限りません。
姿勢の乱れや骨盤のバランス、股関節の硬さ、筋力の低下など、身体全体のバランスが影響していることも多くあります。
**バランス整体・整骨院では、痛みのある場所だけではなく、腰痛の根本原因を確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています。**
「朝起きると腰が痛い」
「長時間座っているとつらい」
「立ち上がる時に腰が痛む」
「なんとなく腰が重だるい」
このような症状をそのまま我慢していると、慢性化してしまうこともあります。
少しでも違和感を感じたら、早めのケアがおすすめです。
この夏を快適に過ごすためにも、腰の不調を我慢せず、お気軽にご相談ください。
**ご予約優先制のため、待ち時間なくご案内できます。**
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
